Cytryna sprawia, że nasza wątroba produkuje więcej żółci, a ta z kolei rozbija tłuszcze i tym samym nasz organizm wchłania więcej ważnych minerałów i witamin. Miód ma właściwości antybakteryjne, a dodatkowo wzmaga produkcję śluzu w żołądku, co skuteczniej wydala toksyny z naszego organizmu. Ciepła woda z cytryną i miodem Cynamon i miód na wiele dolegliwości? Miód od wieków wykorzystywany jest w lecznictwie, głównie w krajach dalekiego wschodu. Wszystko za sprawą swoich rewelacyjnych właściwości odżywczych oraz zdrowotnych. Miód głównie wykorzystywany jest jako środek bakteriobójczy, na wzmocnienie serca oraz wiele innych zarania dziejów cynamon jest wykorzystywany w medycynie chińskiej w leczeniu prawie wszystkich chorób. Najczęściej cynamon wykorzystywany jest w leczeniu przeziębień, kaszlu czy problemach trawiennych. Cynamon za sprawą swoich walorów leczniczych jest jednym z najczęściej wybieranym produktem w lecznictwie i miód to produkty o niezwykłych właściwościach leczniczych, ale połączenie ich w jedną całość tworzy niezastąpione lekarstwo na liczne problemy zdrowotne. Ciekawostką jest fakt, że taką mieszankę w lecznictwie wykorzystywali już starożytni wspaniałe sposoby wykorzystania cynamon i miód w lecznictwieNa choroby sercaPrzygotuj śniadanie – kromka chleba z miodem i posypana cynamonem. Mieszanka obniża poziom cholesterolu oraz zapobiega występowaniu ataku serca. Cynamon i miód systematycznie spożywany na kanapce wzmacnia serce oraz stabilizuje infekcje pęcherzaDwie łyżeczki cynamonu oraz jedna łyżeczka miodu wymieszane razem w ciepłej wodzie sprawiają, że wyeliminujemy w skuteczny sposób wszelkiego rodzaju bakterie z obniżenie cholesteroluDwie łyżki miodu oraz trzy łyżki cynamonu dodaj do 1L wody. Regularnie pijąc ten napój skutecznie uregulujemy poziom nieświeży oddechJedna łyżeczka miodu i jedna cynamonu wymieszana w ciepłej wodzie może służyć jako płyn do płukania jamy ustnej. Płukać nią jamę ustną każdego dnia z rana pozbędziemy się nieświeżego oddechu oraz zalegających bakterii w jamie trądzikTrzy łyżki miodu wymieszaj z jedną łyżką cynamonu. Tak przygotowaną maseczkę nakładamy na trądzik i zostawiamy na noc. Rano zmywamy maseczkę. Czynność powtarzamy do osiągnięcia zadowalających ukąszenia owadówMieszankę składającą się z dwóch łyżek miodu, jednej łyżeczki cynamonu oraz 2 łyżeczki ciepłej wody rozetrzyj w miejscu ukąszenia, a po około 2 minutach ból po ukąszeniu artretyzmWylecz przewlekłe zapalenie stawów popijając szklankę ciepłej wody wymieszaną z 2 łyżeczkami miody i jedną nowotwór żołądkaW ostatnich badaniach dowiedziono, że miód i cynamon może pomóc w leczeniu raka żołądka. Regularnie spożywaj 1 łyżeczkę miodu i jedną łyżeczkę zapalenie dziąsełNaukowcy z Nowej Zelandii dowiedli, że regularne czyszczenie zębów miodem i cynamonem eliminuje problemy z dziąsłami, krwawieniem dziąseł oraz swędzenie infekcje skóryWymieszaj dwie łyżki miodu z jedną cynamonu. Nałóż na miejsce z infekcją, po 30 minutach zmyj ciepłą wodą. Stosuj 3 razy problemy trawienne, względna, refluksMieszankę 1/2 łyżki cynamonu oraz 2 miodu zjedź przed odpornośćRegularne spożywanie miodu z cynamonem wzmacnia nasz system odpornościowy przed wirusami i grypę i przeziębienieMieszankę 1/4 łyżeczki cynamonu wymieszaną z 1 łyżeczką miodu przyjmowana przez 3 dni skutecznie zwalcza grypę, przeziębienie, kaszel oraz ból wzmocnienie włosówNałóż na głowę mieszankę składającą się z oliwy z oliwek, łyżki miodu i łyżeczki cynamonu. Po około 15 minuta zmyj ciepłą długowiecznośćDo herbaty (3 filiżanek) dodaj 2 łyżki miodu i 1 łyżeczkę cynamonu. Pij po 1/4 szklanki 4 razy dziennie. Regularne spożywanie herbaty ujędrnia i odświeża skórę, eliminuje procesy starzenia się np. opóźnia powstawanie sprawność umysłowąNaukowcy dowiedli, że regularne spożywanie miodu i cynamonu poprawia pamięć oraz ułatwia zmęczenie i osłabienieWymieszaj 1/2 łyżeczki miodu z 1/2 łyżeczki cynamonu i dodaj do ciepłej filiżanki wody. Regularnie pijąc szklankę dziennie, po około 7 dniach poprawi się Twoja podoba ci się ten artykuł, podziel się nim z rodziną i przyjaciółmi.
Jednak miód i cynamon na odchudzanie to nie jedyna metoda. Można dodać go również do jogurtu, kefiru, zdrowych, domowych ciastek, deserów i zimowych koktajli. Warto eksperymentować i dodawać cynamon do różnych potraw, wykorzystując nie tylko jego szerokie właściwości zdrowotne, ale też niezwykły, bogaty smak.
20 niezwykłych przepisów. Połączenie miodu z cynamonem było stosowane od wieków w dawnych tradycyjnych chińskich i indyjskich (Ajurweda) systemach medycznych. Miód i cynamon, składniki o unikalnych właściwościach leczniczych mają długą historię jako „leki domowe„. Cynamon jest jedną z najstarszych przypraw znanych ludzkości a popularność miodu nie słabnie w całej naszej historii. Olejek cynamonowy i enzym znajdujący się w miodzie i wytwarzający nadtlenek wodoru, są tymi antybakteryjnymi czynnikami, które mają możliwość zatrzymania rozwoju bakterii i grzybów. Znane jest to, że miód i cynamon tworzą bardzo zdrową kombinację, ale czy wiesz, co one właściwie leczą? 20 niezwykłych przepisów MIODU Z CYNAMONEM na: serce, bóle stawów, artretyzm, bóle zębów, brzucha, wypadanie włosów, odmłodzenie, zwiększenie odporności, grypę, infekcje, kaszel, ukąszenia owadów, trądzik, zmiany skórne, nieświeży oddech, bezpłodność, zmęczenie, a nawet na odchudzanie i … Jedno WAŻNE zastrzeżenie na początku. Nie podawaj nigdy miodu do jedzenia dziecku poniżej 2 roku życia (może dojść do poważnej alergii) i oczywiście w razie alergii na któryś ze składników, nie stosuj tych przepisów. Znane jest to, że miód i cynamon tworzą bardzo zdrową kombinację, ale czy wiesz, co one właściwie leczą? Oto 20 NIEZWYKŁYCH PRZEPISÓW Z MIODEM Z CYNAMONEM 1 Choroby serca – poprawa przychodzi szybko – Zrób pastę z miodu i cynamonu w proszku. Posmaruj nim chleb zamiast dżemu i jedz regularnie na śniadanie. Spowoduje to zmniejszenie poziomu złego cholesterolu w tętnicach i będzie zapobiegać atakom serca. – Drugi sprawdzony przepis na wzmocnienie serca (taka mała dygresja) jeśli odczuwasz wrażenia ciężkości serca, możesz się tego pozbyć i wzmocnić serce w inny sposób (lecz tutaj zamiast cynamonu dodasz sok z połówki cytryny – wieczorem, sok mieszasz z łyżką miodu w 1/2 szklanki wody i odstawiasz w lodówce, rano wypijasz na czczo. Poprawa przychodzi bardzo szybko. 2 Na artretyzm i przewlekłe zapalenie stawów W szklance ciepłej wody wymieszaj 2 łyżki miodu i 1 łyżeczkę cynamonu w proszku. Pij to rano i wieczorem. Przy regularnym użyciu można wyleczyć nawet przewlekłe zapalenie stawów. 3 Wypadanie włosów i łysienie Cierpiący z powodu utraty włosów lub łysienia powinni wymieszać 1 łyżkę oliwy z oliwek, 1 łyżkę miodu i 1 łyżeczkę cynamonu w proszku. Mieszankę należy nałożyć na skórę głowy i pozostawić przez 15 minut, a następnie umyć włosy. Mieszanina ta może być również skuteczna nawet gdy ograniczymy czas do 5 minut. 4 Ból zęba Sporządź pastę z 1 łyżeczki sproszkowanego cynamonu i 5 łyżeczek miodu. Umieść tę pastę na bolący ząb. Pastę można zastosować do 3 razy dziennie. 5 Niestrawność Wymieszaj proszek cynamonowy z 2 łyżkami miodu i zjedz tą mieszaninę przed posiłkiem. W ten sposób będziesz w stanie łatwo strawić nawet najtrudniejsze potrawy. 6 Zapalenie pęcherzyka żółciowego W szklance ciepłej wody wymieszaj 2 łyżki cynamonu w proszku i 1 łyżeczkę miodu. Pij to codziennie. Spowoduje to zniszczenie drobnoustrojów w pęcherzyku żółciowym. 7 Przeziębienia, przewlekły kaszel, chore zatoki Jeśli jesteś przeziębiony, zjedz 1 łyżkę miodu z 1/4 łyżki cynamonu. Rób tak przez 3 dni z rzędu. To wyleczy przeziębienie, przewlekły kaszel i chore zatoki. 8 Bóle brzucha i wrzody Miód w połączeniu z cynamonem leczy bóle żołądka. Przyjmuj je regularnie, aby rozwiązać swoje problemy wrzodowe. 9 Układ odpornościowy Codzienne spożycie miodu i cynamonu w proszku wzmacnia układ odpornościowy i chroni organizm przed bakteriami i wirusami. 10 Grypa Hiszpańscy lekarze odkryli, że miód zawiera naturalny składnik, który zabija wirusy i chroni przed grypą. 11 Zły cholesterol zmniejsza się nawet o 10% w ciągu 2 godzin Wymieszaj 2 łyżki miodu i 3 łyżeczki cynamonu w dużej filiżance herbaty. Po wypiciu tej herbaty, poziom złego cholesterolu zostanie zmniejszony o 10% w ciągu 2 godzin. 12 Bezpłodność – remedium na niepłodność u mężczyzn i kobiet Przez tysiące lat Grecy wierzyli, że 2 łyżki miodu codziennie przed pójściem spać mogą leczyć niepłodność u mężczyzn. W Chinach, Japonii i na Dalekim Wschodzie uważa się, że każda kobieta powinna wcierać w dziąsła mieszankę wykonaną ze szczypty cynamonu zmieszanego z 1/2 łyżeczki miodu kilka razy dziennie. Mieszanina ta jest wchłaniana przez ślinę, wnika do ciała i leczy niepłodność u kobiet. 13 Nieświeży oddech i sposób na zachowanie świeżego oddechu przez cały dzień Mieszkańcy Ameryki Południowej codziennie rano myją usta ciepłą wodą wymieszaną z 1 łyżeczką miodu i cynamonu. To pozwala im zachować świeżość oddechu w ciągu dnia. 14 Trądzik Wymieszaj miód z cynamonem w proszku i zastosuj tę pastę na trądzik przed pójściem do łóżka. Następnego ranka spłucz to. Nie dla alergików na którykolwiek ze składników. 15 Ukąszenia owadów – ból znika w 2 minuty Wymieszaj 1 łyżkę miodu w 2 łyżkach letniej wody. Dodaj 1 łyżeczkę cynamonu w proszku, powstałą mieszaniną i pocieraj miejsce ukąszenia. Ból zniknie w ciągu 2 minut. 16 Długowieczność – skóra miękka i świeża a powstawanie zmarszczek opóźnione Uważa się, że codziennym spożycie herbaty z miodem i cynamonem możesz przedłużyć swoje życie. Zmieszaj 4 łyżki miodu, 1 łyżkę sproszkowanego cynamonu i 3 szklanki wody, doprowadzić do wrzenia tej mieszaniny i przygotuj jak herbatę. Pij 1/4 szklanki 3 do 4 razy dziennie. Twoja skóra będzie miękka i świeża a powstawanie zmarszczek zostanie opóźnione. 17 Infekcje skóry Wymieszaj miód i cynamon. Umieścić tę mieszankę na powierzchni skóry, w miejscu na którym pojawiła się infekcja. Pozostaw tę mieszaninę na skórze przez około 30 minut a następnie spłucz ciepłą wodą. 18 Rak żołądka Badania wykazały, że miód i cynamon może pomóc w leczeniu raka żołądka. Pacjenci, którzy cierpią z powodu tego rodzaju nowotworu powinny jeść 1 łyżkę miodu z 1 łyżką cynamonu w proszku. Zużywaj tej mieszaniny codziennie przez 3 miesiące. Sprawdź też na czym polega terapia włoskiego lekarza, który mówi RAK JEST GRZYBEM. Znajdziesz tu opis terapii (również na filmie) i przepisy. 19 Zmęczenie i zwiększenie witalności w ciągu 1 tygodnia Wymieszaj 1/2 łyżki miodu i 1/2 łyżeczki cynamonu w szklance wody. Pij ten napój w godzinach popołudniowych lub gdy czujesz się zmęczony. Codzienne spożycie tego napoju zwiększa witalność w ciągu 1 tygodnia. 20. Odchudzanie Zagotuj miód i cynamon w proszku w szklance wody. Pij codziennie rano na czczo 30 minut przed śniadaniem. Dzięki regularnym spożyciu, napój ten pomoże Ci stracić na wadze. Rezultaty odchudzania pojawiają się szybko. I zawsze stosuj dobry miód ze sprawdzonego źródła oraz dobry cynamon (najlepiej cejloński) 20 przepisów MIODU Z CYNAMONEM, o których mało kto wie. STARE RECEPTURY … Zarówno czosnek, jak i miód bardzo często wykorzystuje się w kuchni. Od wieków używa się ich także w medycynie naturalnej do wspomagania układu odpornościowego. Działanie miodu i czosnku może jeszcze bardziej zwiększyć cytryna, cynamon i papryka, które wykazują prozdrowotne właściwości.

Woda z miodem i cytryną przyspiesza trawienie, oczyszcza organizm i wzmacnia odporność. Sprawdź, jak często należy pić taką lemoniadę, by zadziałała. Woda z miodem i cytryną to napój, który każda z nas może szybko przygotować w warunkach domowych. Dzięki zawartości witaminy C i antybakteryjnym właściwościom miodu może stanowić skuteczne, naturalne lekarstwo na wiele problemów. Dietetycy zalecają, by pić ja codziennie. Jak działa woda z miodem i cytryną? Cytryna zawiera w sobie dużą ilość witaminy C, która jest odpowiedzialna za wzmocnienie odporności, a także przyspiesza przemianę materii i odchudzanie. Miód natomiast wykazuje działanie antybakteryjne i pomaga zwalczyć infekcję. Zobaczcie, co powoduje szklanka wody z miodem i cytryną pita raz dziennie: Redukcja tkanki tłuszczowej Dostarczenie organizmowi energii Zapewnienie uczucia sytości dzięki pektynom zawartych w cytrynie Szybsze wchłanianie witamin i wartości odżywczych zawartych w posiłkach Oczyszczenie organizmu z toksyn Poprawienie wydolności fizycznej organizmu Obniżenie ciśnienia krwi Dlaczego woda z miodem i cytryną to skuteczny naturalny sposob na odchudzanie? Taki napój wypity rano na czczo stymuluje układ pokarmowy do pracy i wpływa na perystaltykę jelit. Mówiąc wprost rano łatwiej wypróżniamy się i nie mamy problemów z zaparciami. Co więcej, dzięki pektynom zawartym w soku z cytryny napój zapewnia uczucie sytości i nie podjadamy między posiłkami. Woda z miodem i cytryną poprawia też trawienie, gdyż dzięki niej wątroba produkuje więcej żółci, która rozbija tłuszcze i ułatwia wchłanianie witamin i minerałów. Zobacz także: Napar z liści laurowych - jak działa na skórę i włosy? Jak przygotować wodę z miodem i cytryną? Z wykonaniem tego prostego przepisu poradzi sobie każda z nas. Do przygotowania wody z miodem i cytryną będziecie potrzebować: szklankę letniej wody sok z połowy cytryny 2 łyżeczki miodu Składniki dokładnie ze sobą wymieszajcie, aż miód całkowicie się rozpuści. Możecie dodać do niej zioła takie jak mięta czy rozmaryn. Dzięki nim woda zyska nowy, świeży smak. Uważamy, że w tym przypadku świetnie sprawdzi się także tymianek cytrynowy – zioło o bardzo orzeźwiającym smaku. Wodę można przygotować rano tuż po przebudzeniu lub wieczorem wymieszać wodę z cytryna, a rano dodać miód. Jak długi pić wodę z miodem i cytryną? Najlepsze efekty odchudzające osiągniemy, pijąc wodę z miodem i cytryną z samego rana, na czczo. Dzięki temu momentalnie pobudzi ona jelita do pracy, a wszystko co zjemy w ciągu dnia będzie szybciej i lepiej trawione przez organizm. By zaobserwować pierwsze efekty, należy pić wodę z modem i cytryną codziennie minimum przez dwa tygodnie. Tej zasady przestrzega wiele gwiazd - Kinga Rusin, która od wody z modem i cytryną zaczyna każdy dzień. Trzeba przyznać, że jej sylwetka zachęca do wypróbowania tej metody odchudzania.

szpinak + banan + jabłko + pomarańcza + cytryna + imbir. Odświeżające, oczyszczające i pełne witamin wiosenne green smoothie. Składniki: 2 szklanki świeżego szpinaku. 1 banan. 1 jabłko. 1 pomarańcza. trochę soku z cytryny. odrobina startego imbiru. Każdy z nas ma kilka sprawdzonych, domowych sposobów na walkę z pierwszymi objawami przeziębienia. Początek jesieni, od lat w naszym domu nieodłącznie kojarzy się z magiczną miksturą serwowaną na czczo wszystkim domownikom. Pijemy ją ponieważ wzmacnia organizm i działa dobroczynnie na serce. Od zeszłego roku przygotowuję specjalny słoiczek z miksturą. Zestaw składników ten sam czyli miód, cytryna, imbir, które w swoim towarzystwie spędzają 3-4 dni. Łyżka takiej mikstury (wraz z plasterkami cytryny i imbiru), zalana ciepłą wodą i podana do wypicia z samego rana pomaga nam także w walce z pojawiającym się przeziębieniem. Sposób sprawdzony, więc polecam. W tym roku także Mój Alergik może korzystać z dobrodziejstw miodu. Kupuję dla niego miód z kwiatów pomarańczy, który go nie uczula 🙂 W części wskazówek poczytajcie jeszcze kilka informacji na temat miodu oraz imbiru. Polecam także ZESTAW przepisów tradycyjnych: książka Mama Alergika Gotuje. Tradycyjnie Wielki Powrót i e-book 14 nowych przepisów tradycyjnych. W zestawie kupujesz taniej 🙂 Życzę dużo zdrowia i Smacznego MAGiczna mikstura na odporność (bez mleka, bez jajek, bez glutenu, zawiera miód) Czas przygotowania: 15 minut + noc Przechowywanie: 4 dni w lodówce Ilość: 250-300 ml Składniki: 1-2 cytryny (najlepiej obrać ze skórki) świeży imbir w kawałku (ok. 5 cm) miód naturalny w postaci lejącej ok. 250-300 ml Przygotowanie: Cytryny dokładnie myjemy i sparzamy wrzątkiem, kroimy na ok. 5 mm plasterki, potem na ćwiartki. Imbir obieramy ze skórki i kroimy na plasterki. Wcześniej dokładnie umyty, wyparzony i osuszony słoik napełniamy naprzemiennie plasterkami cytryny i imbiru. Całość zalewamy miodem, tak aby zakrył zawartość stałych składników. Słoiczek umieszczamy w lodówce, po 12 godzinach możemy wykorzystać miksturę. Im dłużej przechowujemy tym mikstura staje się rzadsza bo cytryna i imbir puszczą sok. Wykorzystujemy łyżkę lub dwie mikstury (wraz z plasterkami cytryny i imbiru), umieszczamy w kubku, zalewamy ciepłą (nie gorącą!) wodą i podajemy do picia, najlepiej na czczo Wskazówki: Zazwyczaj robię mały słoiczek mikstury i wykorzystuję przez 4 dni. Przechowywana w lodówce dłużej może skwaśnieć. MIÓD: „Surowy miód czasami zawiera niewielkie ilości toksycznej botuliny (jadu kiełbasianego). Jeśli niedużą ilość tej toksyny spożyje osoba dorosła, zneutralizuje ją jej dojrzały układ pokarmowy. Jednakże niedorozwinięty układ pokarmowy większości dzieci nie posiada takiej zdolności, a jad kiełbasiany obecnym w SUROWYM miodzie został rozpoznany jako przyczyna śmierci niemowląt (to ostre zatrucie pokarmowe nosi nazwę „botulinizm”. Jad kiełbasiany może nie zostać całkowicie zniszczony nawet po przegotowaniu miodu, a ponieważ na etykietach nie zawsze jest zaznaczone, czy dostępny w sklepach miód jest surowy czy gotowany, najbezpieczniej jest unikać podawania jakiegokolwiek miodu dzieciom, które mają mniej niż 18 miesięcy.” Żródło: Odżywianie dla zdrowia, Paul Pitchford s. 347. Imbir wykazuje działanie rozgrzewające, stymulujące i wzmacniające (zwłaszcza żołądek i nerki), regenerujące, poprawiające krążenie, odtruwające, przeciwwymiotne, napotne, wykrztuśne, antyseptyczne. Nie zapomnij pochwalić się, wstawiając zdjęcie potrawy na Instagram z hasztagiem #mamaalergikagotuje, oznaczając mnie, abym mogła Cię odnaleźć! Zapraszam też do śledzenia bloga na Instagramie i Facebooku. 💜 Domowy syrop nie zawiera konserwantów oraz żadnych substancji o działaniu przeciwbólowym. Przepis na syrop z czosnku, miodu i cytryny jest prosty, dlatego nie musisz mieć dużego doświadczenia kulinarnego, aby go przygotować. Do zrobienia syropu potrzebne Ci będą następujące produkty spożywcze: miód, czosnek, cytryna.
To bardzo ciekawe połączenie. Bogactwo składników odżywczych i innych cennych właściwości które zawierają oba produkty to wielka korzyść dla naszego zdrowia. Cynamon to rewelacyjna przyprawa która jest dodawana do wielu deserów, ciast, kaw lub innych potraw. Zawiera aldehyd cynamonowy który wykazuje działania antynowotworowe. Cynamon wspomaga także proces odchudzania, a także pomaga dojść do pełni zdrowia po przeziębieniu. Jeżeli chodzi o urodę to również warto go wykorzystać ponieważ pomaga w walce z cellulitem, a także leczy trądzik. Cytryna jest doskonałym źródłem żelazu, sodu, magnezu i potasu. Dostarcza także silne przeciwutleniacze co wiąże się z działaniem antynowotworowym. Dodatkowo wspomaga trawienie, leczy zgagę, łagodzi nudności, a także pomaga leczyć zapalenie stawów. Aby połączyć te dwa składniki i czerpać korzyści dla naszego zdrowia należy przygotować sobie wodę cynamonową z cytryną. Wszystko czego potrzebujesz to: cytryna – 1 sztuka, woda – 1 litr, cynamon – 2 laski. Wlewamy wodę do szklanego dzbanka, a następnie dodajemy sok z jednej cytryny. Na koniec wrzucamy do dzbanka cynamon i zamykamy go. Po włożeniu mikstury do lodówki na kilka godzin nasza woda jest gotowa. Taki napój należy wypić w ciągu dnia. Pij go wtedy kiedy masz tylko ochotę. To naprawdę prosty i smaczny sposób na dostarczeniu do naszego organizmu wielu składników odżywczych. TO WARTO WIEDZIEĆ Jeżeli każdego dnia o poranku pijesz kawę i nie możesz bez niej się rozbudzić to koniecznie wypróbuj poniższy przepis! Ten napój nie tylko doskonale Cię pobudzi i doda energii, ale także pomoże Ci zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Dodatkowo jest bardzo zdrowy, wzmacnia naszą odporność i przyspiesza przemianę materii. Przy regularnym piciu potrafi zdziałać cuda. Wszystko czego potrzebujesz to: miód, cytryna, imbir, pieprz cayenne, woda. Do 250 ml ciepłej wody należy dodać sok z połówki cytryny, odrobinę imbiru i pieprzu cayenne i łyżeczkę miodu. Całość należy dokładnie wymieszać. MIÓD – działa przeciwzapalnie, zawiera dużo minerałów i witamin. Dodatkowo poprawia trawienie i wzmacnia naszą odporność. CYTRYNA – wspiera naszą odporność, pomaga nam w trawieniu, wspiera pracę wątroby, działa bakteriobójczo, hamuje apetyt, działa oczyszczająco i oczywiście jest dobrym źródłem witaminy C. IMBIR – działa przeciwwirusowo, przeciwzapalnie, i przeciwbakteryjnie. Dodatkowo wspomaga trawienie i poprawia krążenie krwi. PIEPRZ CAYENNE – stymuluje pracę układu krążenia i układu odpornościowego, poprawia trawienie, a także wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Spróbuj! Pij codziennie rano szklankę tego napoju i przekonaj się sama, że już po kilku dniach zaczniesz się lepiej czuć.
PYSZNY I ZDROWYPRZEPIS W FORMIE PISEMNEJ NA: https://panim-kuchniasmakowita.com/2020/03/10/syrop-miod-z-cytryna-i-imbirem/Miód z cytryna i imbirem to świetny
Przebarwienia po lecie to nic nowego. Szczególnie, jeżeli dokucza Ci cera trądzikowa lub masz jasną karnację, a na Twojej twarzy lubią malować się piegi. Po sezonie intensywnego słońca dobrze jest odświeżyć swoją cerę i wyrównać jej koloryt. Jak to zrobić? Maseczka z kurkumy na przebarwienia Ci w tym pomoże. Zobacz, jak przygotować domową maseczkę z kurkumy, miodu, cynamonu i cytryny!Dla kogo kurkuma na przebarwienia?Ta domowa maseczka z kurkumy przeznaczona jest dla każdego, kto boryka się z przebarwieniami. Możesz ją wykonać, jako element swojej rutynowej regeneracji po lecie. Nierówny koloryt cery może pojawić się po dużej ekspozycji na słońce. Ale to nie jedyny powód, dla którego na Twojej skórze mogą pojawiać się nieładne przebarwienia. Bardzo często przyczynia się do tego trądzik, różnego rodzaju schorzenia skóry, takie jak egzema czy łuszczyca, które mogą pozostawiać blizny. Kurkuma powinna poradzić sobie także z maseczka ma delikatny i naturalny skład, dlatego nadaje się do każdego rodzaju cery. Ma nie tylko działanie rozjaśniające, ale i nawilżające i lekko złuszczające (zwłaszcza, jeżeli wybierzesz scukrzony miód, którego grudki staną się naturalnym peelingiem).Zobacz, też skąd biorą się przebarwienia na skórze: Hiperpigmentacja. Niechciana pamiątka z wakacji. Maseczka z kurkumy − efekty działania składnikówZobacz, jak działają składniki tej prostej maseczki do na przebarwieniaCzyli gwiazda tego odcinka. Ma ona nie tylko działanie rozjaśniające i wyrównujące koloryt skóry, ale działa też antybakteryjne i przeciwzapalnie. A wszystko to dzięki składnikowi przyprawy zwanemu kurkuminę. Ten składnik koi skórę i łagodzi podrażnienia. Co więcej, kurkuma świetnie sprawdza się przy skórze trądzikowej czy z problemami. Od wieków jest sekretnym składnikiem medycyny ajurwedyjskiej. Cytryna jako źródło witaminy CSok z cytryny zawiera moc witaminy C, która ma działanie rozjaśniające, ale rewitalizujące skórę. Witamina C wpływa pośrednio na wydzielanie melaniny w skórze, czyli jej naturalnego barwnika. Sok z cytryny jest kwasem o odczynie ok 3,5 pH i może mieć też działanie lekko keratynizujące. Miód i regeneracja skóryMiód także działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. A do tego ma działanie silnie nawilżające skórę. Scukrzony miód może być też delikatnym peelingiem, co przyspieszy złuszczanie się obumarłego i przebarwionego naskórka. Miód także pomaga skórze w szybszej regeneracji, dzięki bogactwu witamin i naturalnych związków chemicznych. Ta maseczka będzie miała także działanie oczyszczające. Cynamon pobudza mikrokrążenieDo maseczki dodałam także odrobinę cynamonu. Dzięki temu Twoja skóra rozgrzeje się, a mikrokrążenie w komórkach przyspieszy. To wpłynie na dobre odżywienie skóry i regenerację komórek. Cynamon pomoże Ci także pozbyć się zaskórników. Działa także przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Oliwa z oliwek dba o młody wygląd skóryDodana tutaj dla polepszenia konsystencji, nie pozostaje bez wpływu na Twoją skórę. Oliwa z oliwek utrzymuje jędrność i elastyczność skóry. A wszystko dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym i oczywiście witaminie E. Więcej o witaminie E przeczytasz: Sekrety witaminy młodości − witamina E w z kurkumy przepis:Do wykonania maseczki z kurkumy będziesz potrzebować:2 łyżki miodu2 łyżki oliwy z oliwekSok z 1/2 cytryny2 łyżki kurkumy1 łyżkę cynamonu1. Do miski dodaj: 2 łyżki miodu, 2 łyżki oliwy z oliwek, sok z 1/2 cytryny, 2 łyżki kurkumy i 1 łyżkę Całość dobrze maseczkę na twarz na 10 − 15 zmyj ją letnią możesz wykonywać w razie przebarwień do 2 razy w tygodniu.
Bq4tgoq.
  • bc04p2mbkf.pages.dev/24
  • bc04p2mbkf.pages.dev/397
  • bc04p2mbkf.pages.dev/5
  • bc04p2mbkf.pages.dev/129
  • bc04p2mbkf.pages.dev/210
  • bc04p2mbkf.pages.dev/277
  • bc04p2mbkf.pages.dev/388
  • bc04p2mbkf.pages.dev/126
  • bc04p2mbkf.pages.dev/372

    • miód cynamon i cytryna